我的健康餐盤 | 新竹縣美食推薦
![我的健康餐盤](https://i.imgur.com/bv5Ckeq.jpg)
臺灣的營養學家們統整了民眾的飲食與健康需求,制定了每日飲食指南。在指南中依據食物的營養成分特性,分成了6大類:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類 ...,種類吃得多、吃得飽不等於吃得好,想要吃得均衡健康,6大類食物要先分對!我的餐盤建議,每天都要均衡攝取全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類與 ...,我的餐盤口訣歌MV_長者版.mp4https://www.hpa.gov.tw/Video/RecommendVideo.aspx?nodeid=848&vid=468&idx=5我的餐盤均衡飲食衛教影片1-介紹我的餐盤均衡飲食.mp4,我的餐盤·每天早晚一杯奶.每天1.5~2...
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我的餐盤手冊 | 新竹縣美食推薦
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我的餐盤 | 新竹縣美食推薦
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資源下載 | 新竹縣美食推薦
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我的餐盤 | 新竹縣美食推薦
我的餐盤 · 每天早晚一杯奶. 每天1.5~2杯(一杯240毫升) · 每餐水果拳頭大. 在地當季多樣化 · 菜比水果多一點. 當季且1/3選深色 · 堅果種子一茶匙. 每餐一茶匙相當於大拇指第一 ... Read More
國健署首度公布國人「我的餐盤」 聰明吃營養跟著來 | 新竹縣美食推薦
為了讓民眾以更簡單的方式,輕鬆達到均衡飲食,國民健康署將每日飲食指南轉換成「我的餐盤」,同時將類別及份量的概念帶入。「我的餐盤」圖像分成6個部分,分別為全榖雜糧 ... Read More
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內灣村【九九飲食店】
店家名稱:九九飲食店所在縣市:橫山鄉所在區域:內灣村詳細地址:中正路75號訂位專線: