我的餐盤手冊 | 新竹縣美食推薦
![我的餐盤手冊](https://i.imgur.com/bv5Ckeq.jpg)
臺灣的營養學家們統整了民眾的飲食與健康需求,制定了每日飲食指南。在指南中依據食物的營養成分特性,分成了6大類:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類和 ...
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國健署推「我的餐盤」 6口訣照著吃熱量不超標 | 新竹縣美食推薦
國健署首度公布國人「我的餐盤」 聰明吃營養跟著來 | 新竹縣美食推薦
「我的餐盤」圖像分成6個部分,分別為全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子,以提醒民眾每餐皆應攝取到6大類的食物,其中油脂類已於烹調時添加於各菜色中,因此 ... Read More
我的餐盤 | 新竹縣美食推薦
建議您,不論在家備餐,還是在外用餐,按照口訣去夾取適當的食物比例,就可以攝取到充足又均衡營養的一餐。 種類吃得多、吃得飽不等於吃得好,想要吃得均衡健康,6大類食物 ... Read More
我的餐盤手冊 | 新竹縣美食推薦
臺灣的營養學家們統整了民眾的飲食與健康需求,制定了每日飲食指南。在指南中依據食物的營養成分特性,分成了6 大類:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類和 ... Read More
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內灣村【九九飲食店】
店家名稱:九九飲食店所在縣市:橫山鄉所在區域:內灣村詳細地址:中正路75號訂位專線: